Kraujotakos funkcijai įtaką daro daugybė veiksnių, tarp jų ir amžius. Bėgant metams kraujagyslių elastingumas natūraliai mažėja, regeneracijos procesai sulėtėja, todėl šios sistemos palaikymas tampa dar svarbesnis. Kasdieniai mūsų pasirinkimai – judėjimas, streso kontrolė, subalansuota mityba ir dėmesys reikalingoms maistinėms medžiagoms – padeda išlaikyti širdies ir kraujotakos balansą, nepaisant amžiaus.